De gezondheidscoach

Pakket 2:

Gewichtsbeheersing

Lees meer

Pakket 2: 
Gewichtsbeheersing

Inbegrepen:​

  • Drie consulten

  • Persoonlijk begeleiding

  • Voedingsadviezen op maat

  • Informatie en recepten

Prijs: 220,-

Volgens WHO lijden wereldwijd 2 miljard mensen aan overgewicht, terwijl ondervoeding in talrijke ontwikkelingslanden nog steeds aan de orde is. 

Graag help ik u een gezond voedingspatroon te ontwikkelen, waarbij de hoeveelheid en smakelijk eten hand in hand gaan. Ik ga eerst kijken met behulp van een voedingsdagboek hoe u huidige eetpatroon er nu uitziet. Vervolgens gaan we stap voor stap een nieuw voedingspatroon aan leren, een voedingspatroon dat bij uw constitutie en levenswijze past.

 

Na drie maanden is niet alleen uw gewicht afgenomen maar zult u zich tevens energieker en fitter voelen. In het begin zullen we om de vier-zes weken een afspraak plannen. Tussentijds contact op bepaalde tijdstippen is mogelijk. Recepten en adviezen zijn in de consulten inbegrepen. Ik ben geregistreerd gewichtsconsulent. Afhankelijk van uw zorgverzekeraar kunt u hier een tegemoetkoming/vergoeding in krijgen. 

Ans Welters

Monique heeft mij fantastisch geholpen. Haar persoonlijke begeleiding heeft ervoor gezorgd dat ik binnen 3 maanden veel gezonder ben gaan eten.

Peter van Orsouw

Monique heeft mij fantastisch geholpen. Haar persoonlijke begeleiding heeft ervoor gezorgd dat ik binnen 3 maanden veel gezonder ben gaan eten.

Monique van Elsen

Monique heeft mij fantastisch geholpen. Haar persoonlijke begeleiding heeft ervoor gezorgd dat ik binnen 3 maanden veel gezonder ben gaan eten.